楽しい生活

昨晩、とても久しぶりに神棚に向かいました。

祝詞をあげて神様に聞いてみました。

「私のこの心の迷いをどうしたらよいかわかりません」と。

「あなたの心の迷いは日々の生活を楽しんでいないことにあります。また、感謝という言葉も理解できていません。感謝というのはありがとうというだけではダメなのです。そのとき、その場で表す方法が違います。」

「では具体的にどうすればこの迷いから抜けられるのですか？」

「まず、魂を常に神と繋げてください。不安なとき、迷ったとき、あなたの前頭葉から出ているアンテナを神を感じる方向へ向けるのです。楽しいでしょう？それから、家の回りを散歩しましょう。家を回るだけでいいのです。カメラを持って楽しい事や小さな発見を写しましょう。庭の草花を眺めるのもいいです。あなたがそうして笑顔になる事、楽しいと感じている事が家族への感謝になるのです。」

私が家の中で悶々と過ごしている事が昨日書いたストレスなのでしょう。
JUN母さんが書いてくださったように、「ゆっくりすること＝じーっとしてること」ではなく、少しでも好きな事に目を向けた方がいいのでしょうね。

こんな簡単な事にも気づかないなんて、へこみすぎてました

今日は今年一番の暑さでしたね。
水曜日に打った抗がん剤が今日と明日、強烈に効いてきます。
うだうだしていましたが、娘が台所に立ってくれたので一緒に料理をしました
タルタルソースに使う卵を茹でるところです