
今日は夕方から主人にシャンプーをしてもらいました。3日前はまだ前かがみになれなかったのでベッドのまま移動し、そのまま仰向けで看護師さんに洗ってもらったけど、今日はちゃんと歩いていって軽く前かがみ。少し苦しかったけど気分はさっぱりです(*^_^*)
写真は今日の夕飯。ご飯と味噌汁、茹いかのタルタルソース、南瓜の炊き合わせ、紅白なますでした。カロリーは604kcal。今夜は控えめなメニューを選んだみたいです。4日に一回、メニューが回ってきて3食とも選べるようになっています。主菜を選び副菜を2種選び汁物を選びます。なかなか美味しいんですよ(^Q^)/
今夜の茹いかのタルタルソース、我が家でもやってみようと思ってます(^-^)
動けるようになってきてよかったですね。自分も数年前入院しましたが、容態がよくなると三度の食事や、それに付いてくる挿絵などが楽しみになったものです。でも消灯時間が早いのと般若湯がないのは大変つらいことでした。後半にそなえ、気力・体力を。