ありがとう

お久し振りでございます。
前回はごろごろしながら携帯で更新しましたが、
今日は自主的にリハビリをはじめたので、
頑張ってパソコンの前に来ました

ただ、いつも使っているのと違うので、お見せしたい写真も掲載できず
ちょ〜っと残念な更新です。







昨日、病院へ行ってきました。
前にちょっと書いた通り、抗ガン剤はやめました。

詳しくは主人（macpapa)が帰宅後に更新してくれてますので、
お時間ありましたら覗いてやってくださいませ






リハビリというのは・・・・・
私が夜も寝られないほど痛みと闘う膝の関節や腰のことなんです。

この痛みは痛いときがあったり全く感じない日があったり、
天気が悪いと強かったりという症状なのですが、
時間をたっぷり取って私のデータを見てくださった
医療支援センターの医師（以下唐○先生）は、「運動不足じゃない？」と


ガンの骨転移の形がどうも違うらしく、骨転移の形跡も無いと。
それにガン性の痛みは持続するので、天候に左右されたりしないと。



よ〜く考えて。


脳転移がわかってから、家族がとても大切にしてくれました。
ふらつきがあって転んじゃいけないから、主人の居る日は
ほとんど立つことなく、一日を過ごさせてもらいました。
まるで入院中の生活みたいでした。


私自身も不安があったし、TSー１のおかげでダルかったから
どっぷり甘えさせてもらっていました。


そんな生活の中、足の筋肉が落ちて、関節を支えられなくなったのではないか・・・



唐○先生曰く、骨には３種類の形があって、平べったい物、棒状の物、
背骨のような重なる形の物。
私の場合は頭蓋骨ですから、さわると確かに痛いけど、
場所としてはラッキーで、平べったい骨が好きなタイプなんだね〜って。


関節にも腰にも転移の傾向は見られないから、家の中で、無理のない程度に
少し歩いてごらんって言われました

運動不足なんてちょっと恥ずかしかったけど、
長年付き合ってきた主治医も話してくれなかったことを正直に話してくれて、
こうしたらいいよって、アドバイスもくれて、前日に神が言ってくださった
「よき医師が用意されておるゆえ・・・」って、鳥肌が立つほど嬉しかったです。




で、早速今日は好きなサイモン＆ガーファンクル（古い？）の
ゆっくりした曲「明日に架ける橋」をCDにセットして
３分ちょっと、リビングから廊下、和室までを
膝を少し上げることを意識して行進
そして、背筋のためにこうして少しの時間をいすに座って過ごす
ということをやってみてます。

もちろん無理は禁物
夕方まではまた少し横になって、娘が帰ってきたら手伝ってもらい、
ご飯の支度も少しずつやってみようと思います。





痛くて眠れない日もあって、痛みは気持ちを落とすけれど、
「絶対負けねえ！」（by　栗毛さん）を合い言葉に、
体力増強に努めます。







コメントまでは手が回らない日もあるかもしれません。
そんなときはタイムアップしたんだなと、どうぞお許しください

少しずつ長く座れるように、頑張っていきますから

いつも妻への応援ありがとうございます。

本日の通院の状況を私のブログにアップしました。

よろしければご覧ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　代筆　macpapa

こんばんは。
しばらくパソから遠ざかっていますので、
今夜は携帯から更新しています(^-^)

近況から。
毎日だるいですね、とても。
痛みも強くなってきて、熱もあまり下がらなくなりました。
高くても３８度くらい、平均して３７度台をうろうろ。

来週通院日なので、痛み止めを変えてもらうつもりです。

それと、これは実感なんですが、もしかしてTSー１は効いてない気がします。
食欲ばかり落ちてしまい、そろそろ、自家ワクチンもできたことだし、
痛みやだるさや発熱から解放されたいので、
抗癌剤はやめて、緩和ケアで苦痛をとってもらおうかなと。

それともう一つ、ある方が、病院で見放された患者さん達を救っているお医者さんを紹介してくださいました。
まだなかなか決断がつかないのですが、体調を見て、出かけることも考えています。

毎日の生活は、ほとんど一日ソファに寝ています。
熱があるせいなのか、一日うつらうつら。
最近は今までに無いくらい喉が乾いて、水分もたくさん取っています。
朝食、昼食とも主人や子供たちはあるものを食べ、
お弁当におにぎりを作って出かけます。

だからこそ、夕飯はせめて手作りをしたいと思い、娘の力を借りて頑張っていたのですが
立ち続けることも難しくなり・・・(*_*)

でも私には回復を信じてくれている家族がいます。
私の手足となり、出来ることを皆が頑張ってくれています。

どんな手を使ってでも、私は今死ぬわけにいきません。

こうしてちょっと愚痴っぽいブログになってしまいましたが、
携帯が使えるんだし、まだまだ頑張りますよp(^^)q

コメントのお返事ができなくてごめんなさいm(__)m
主人がプリントしてくれるので、全部読ませていただいてます(^-^)

てりんさーん、吹き出しましたよ、大阪の笑いにやられました！

みなさんの励ましは本当に有り難く、私に力をくれます。

賢い患者になって、必ず元気になります！

こんばんは

久しぶりに朝からお日様の出たよい天気
昨日まで腰から下を外しておきたいくらいの痛みがあったのが
まるで嘘のように痛くありません。


胃痛もすっかりよくなりました。
なんで胃痛になったか・・・

笑い話なんですが・・・
朝食を食べて、洗濯を済ませ、さて横になろうとしたとき、
唾液がひっかかって咳き込んでしまいました。
咳が止まったら、思いっきり吐き気が

抗ガン剤のせいで落ちている食欲。
痩せたくなくて必死で食べた朝食を出してなるものかと
ググッと抑え込んでしまったんです。

そのまま横になりウトウトしていると、激痛が

天気も悪く腰から下の激痛に加え、胃の痛みで
もう泣きたくなるくらいの気分

夜中もほとんど眠れず、布団の上に座ったり丸くなったり。
救急車を呼ぼうかとも思いましたが、主人も泊まり仕事で留守。
朝方４時まで七転八倒しました。

ふと思いついたのが、主治医が胃のためにと余計に出してくれていた胃薬
ヨロヨロとリビングに行って薬を飲んで再び寝室へ。
３０分位したら効いてきて、２時間ほど、ぐっすり眠ることができました。



そんな経験から・・・もったいないと思っても、
出すべき物は出さなければいけないと思いました
痛い教訓です





お天気が良いと関節も骨も痛みがグーンと無くなります。
３０分で歩けるはずの千代の散歩も、１時間かけて歩けます
体力を付けるためにも、少しずつ、無理をしないで歩こうと思います。







いつも応援ありがとうございます。
私にとって、宝物以外の何者でもありません。
だから絶対負けないって思えます。


更新も途切れ途切れですが、たま〜には遊びに来てやってくださいね











ポチッとよろしくお願いします

　　

ごぶさたしております。
今日はいつになく気分がいいので、久しぶりにPC前に座ってみました


１０日ぶりくらいの更新でしょうか。
ずいぶん空いてしまいました



ここ数日の体調ですが、朝起きてしばらくすると、
かる〜く３８度を超える発熱でした
そんなわけで午前中はダウン。
午後になって平熱になって、その間に少しだけ家のことをやって、
夕飯を作って食べて・・・終わるとまたゾクゾク


そんなことの繰り返しばかりしていました。

今日と明日は久しぶりに主人が連休をとることができました
朝は６時から溜まっていた家事をやっつけてくれて、
私は洗濯物を干したり、階段の上り下りがない仕事をちょこちょこと


主人は頭からバケツの水をかぶったように汗でびっしょり！
一通り仕事を終えて、冷たい水をジョッキでゴクゴク飲んでいる姿を見て・・・
思わず涙が出てしまいました


普通のダンナさんだったら、やっと数週間ぶりの連休、
溜まっていた疲れを取りたいでしょうし、
そのためにのんびりしたいはずですよね。
でも、私に「動いちゃいけません！」と言いながら様々な家事をこなしてくれる。
申し訳ないのと有り難いので、不覚にもポロッと・・・


それに不思議なことに、今朝は一番高い熱で３７度６分。
それからドンドン下がって、すごく気分よく午前中を過ごすことができました

まだまだ一人で歩くのは不安です。
急に顔の向きを変えたり、長く立っていると膝の力が抜けてガクッと転びそうになります。
でも、ちょっとずつ、これから気候も良くなるでしょうし、
家の周りを歩くことからリハビリしようと思います


こんなとき、普通に生活できることの有り難さを痛感しますね。
どんな高級な物もいりません。
私を含め、家族皆の健康と、普通の生活だけがあればいい。
一日も早く普通に生活できますように、頑張ろうと思います





昨日はちょっと頑張って、午後から中学校の文化祭へ行ってきました。
車で行ってはいけないので、行きはタクシーで、
帰りは早く帰宅予定だった主人に迎えに来てもらって、
１時間弱の、娘の中学最後のステージを観てきました。

　　


一番前の列、左端のピンクのポンチョを着た、クラリネットが娘。
これが終わってやっと受験勉強に集中できると思ったら・・・
来週末の体育祭の演奏をしてから引退だとか・・・
親としては、もういい加減に引退させて欲しいのですがね〜。
娘もそう言ってますし・・・。

ま、何はともあれ、楽しいステージに笑顔が出て、ステキな時間を過ごしました







この体調のいい感じが続いて、どんどん元気になりますように